Pilates ile bedeninizi
ve zihninizi güçlendirin.
Pilates ile bedeninizi
ve zihninizi güçlendirin.
Kişiye özel Pilates programlarımızla,
hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşın.
Kişiye özel Pilates programlarımızla,
hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşın.
Kişiye özel Pilates programlarımızla, hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşın.
Kişiye Özel Reformer Pilates Seanslarıyla Sağlığınıza
Yatırım Yapın
Kişiye Özel Reformer Pilates Seanslarıyla Sağlığınıza Yatırım Yapın
Hiçbir vücut birbirinin aynısı değildir—özel seanslarımız, postür analizi ve kişisel ilerleme takibi ile bireysel hedeflerinize göre uyarlanır.
Kişiye Özel Reformer Pilates Seanslarıyla Sağlığınıza
Yatırım Yapın
Hiçbir vücut birbirinin aynısı değildir—özel seanslarımız, postür analizi ve kişisel ilerleme takibi ile bireysel hedeflerinize göre uyarlanır.
Postür Analizi
Detaylı postür analizi ile duruşunuzu inceliyor, sorunları tespit ediyoruz. Size özel programlarla duruşunuzu düzelterek, daha sağlıklı bir postüre ulaşmanızı sağlıyoruz.
Postür Analizi
Detaylı postür analizi ile duruşunuzu inceliyor, sorunları tespit ediyoruz. Size özel programlarla duruşunuzu düzelterek, daha sağlıklı bir postüre ulaşmanızı sağlıyoruz.
Bireysel Seanslar
Sadece size özel olarak tasarlanan bireysel seanslarla, tamamen ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize odaklanıyoruz.
Bireysel Seanslar
Sadece size özel olarak tasarlanan bireysel seanslarla, tamamen ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize odaklanıyoruz.
2 Kişilik Düet Dersler
Yakın bir arkadaşınız ya da aile üyenizle birlikte reformer Pilates yapmanın keyfini çıkarın.
2 Kişilik Düet Dersler
Yakın bir arkadaşınız ya da aile üyenizle birlikte reformer Pilates yapmanın keyfini çıkarın.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde güvenli ve etkili egzersizlerle, anne adaylarının sağlığını ve doğum sonrası toparlanmasını destekliyoruz.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde güvenli ve etkili egzersizlerle, anne adaylarının sağlığını ve doğum sonrası toparlanmasını destekliyoruz.
Doğum Sonrası Pilates
Doğum sonrası vücudunuzu güvenle toparlamak ve eski formunuza dönmek için tasarlanmış özel programlar.
Doğum Sonrası Pilates
Doğum sonrası vücudunuzu güvenle toparlamak ve eski formunuza dönmek için tasarlanmış özel programlar.
Online Mat Pilates
Her yerden katılabileceğiniz online mat Pilates dersleriyle esnekliğinizi ve gücünüzü artırın.
Online Mat Pilates
Her yerden katılabileceğiniz online mat Pilates dersleriyle esnekliğinizi ve gücünüzü artırın.
Postür Analizi
Detaylı postür analizi ile duruşunuzu inceliyor, sorunları tespit ediyoruz. Size özel programlarla duruşunuzu düzelterek, daha sağlıklı bir postüre ulaşmanızı sağlıyoruz.
Bireysel Seanslar
Sadece size özel olarak tasarlanan bireysel seanslarla, tamamen ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize odaklanıyoruz.
2 Kişilik Düet Dersler
Yakın bir arkadaşınız ya da aile üyenizle birlikte reformer Pilates yapmanın keyfini çıkarın.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde güvenli ve etkili egzersizlerle, anne adaylarının sağlığını ve doğum sonrası toparlanmasını destekliyoruz.
Doğum Sonrası Pilates
Doğum sonrası vücudunuzu güvenle toparlamak ve eski formunuza dönmek için tasarlanmış özel programlar.
Online Mat Pilates
Her yerden katılabileceğiniz online mat Pilates dersleriyle esnekliğinizi ve gücünüzü artırın.
Kaizen Pilates’te Değişimi Yaşayanlar
Üyelerimizin Pilates ile nasıl güçlendiklerini ve zindelik kazandıklarını öğrenin.
Kaizen Pilates’te Değişimi Yaşayanlar
Üyelerimizin Pilates ile nasıl güçlendiklerini ve zindelik kazandıklarını öğrenin.
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
"Pilates’e başlamadan önce sırt ağrılarım çok fazlaydı ve postürümde ciddi bozukluklar vardı. Eğitmenimin özenle hazırladığı program sayesinde, sadece birkaç ay içinde ağrılarım azaldı ve duruşum gözle görülür şekilde düzeldi."
Elif K
"Uzun süre masa başında çalışmaktan dolayı boyun ve omuz ağrılarım vardı. Kaizen Pilates’e başladığımdan beri bu ağrılar neredeyse tamamen geçti ve kendimi çok daha zinde hissediyorum."
Mehtap A
"Kaizen Pilates'te 2 aydır düzenli ders alıyorum. Sırt ağrılarım azaldı ve esnekliğim arttı. Kendimi daha güçlü hissediyorum."
Nurhan K
Kaizen Pilates Farkı
Kaizen Pilates Farkı
Kaizen Pilates, sağlığınızı ve zindeliğinizi en üst seviyeye taşıyan, kişiselleştirilmiş bir Pilates deneyimi sunar. Bizi diğerlerinden ayıran özelliklerimizle tanışın.
Kaizen Pilates, sağlığınızı ve zindeliğinizi en üst seviyeye taşıyan, kişiselleştirilmiş bir Pilates deneyimi sunar. Bizi diğerlerinden ayıran özelliklerimizle tanışın.
Kişiye Özel Programlar
Her bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre özel olarak tasarlanan programlarla, kişisel gelişiminize odaklanıyoruz.
Kişiye Özel Programlar
Her bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre özel olarak tasarlanan programlarla, kişisel gelişiminize odaklanıyoruz.
Uzman Eğitmenler
Alanında uzman ve deneyimli eğitmenlerimiz, her seansı en verimli şekilde geçirmeniz için size rehberlik eder.
Uzman Eğitmenler
Alanında uzman ve deneyimli eğitmenlerimiz, her seansı en verimli şekilde geçirmeniz için size rehberlik eder.
Son Teknoloji Ekipmanlar
Reformer Pilates’te en son teknolojiyi kullanarak, vücudunuzu güvenli ve etkili bir şekilde çalıştırıyoruz.
Son Teknoloji Ekipmanlar
Reformer Pilates’te en son teknolojiyi kullanarak, vücudunuzu güvenli ve etkili bir şekilde çalıştırıyoruz.
Konforlu Stüdyo Ortamı
Modern, temiz ve huzurlu stüdyomuzda, rahatlamanızı ve egzersizlerinize odaklanmanızı sağlıyoruz.
Konforlu Stüdyo Ortamı
Modern, temiz ve huzurlu stüdyomuzda, rahatlamanızı ve egzersizlerinize odaklanmanızı sağlıyoruz.
Esnek Seans Saatleri
Yoğun yaşam temposuna uygun esnek saat seçeneklerimizle, Pilates’i hayatınıza kolayca entegre edebilirsiniz.
Esnek Seans Saatleri
Yoğun yaşam temposuna uygun esnek saat seçeneklerimizle, Pilates’i hayatınıza kolayca entegre edebilirsiniz.
Kişiye Özel Programlar
Her bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre özel olarak tasarlanan programlarla, kişisel gelişiminize odaklanıyoruz.
Uzman Eğitmenler
Alanında uzman ve deneyimli eğitmenlerimiz, her seansı en verimli şekilde geçirmeniz için size rehberlik eder.
Son Teknoloji Ekipmanlar
Reformer Pilates’te en son teknolojiyi kullanarak, vücudunuzu güvenli ve etkili bir şekilde çalıştırıyoruz.
Konforlu Stüdyo Ortamı
Modern, temiz ve huzurlu stüdyomuzda, rahatlamanızı ve egzersizlerinize odaklanmanızı sağlıyoruz.
Esnek Seans Saatleri
Yoğun yaşam temposuna uygun esnek saat seçeneklerimizle, Pilates’i hayatınıza kolayca entegre edebilirsiniz.
Pilates ile Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin İpuçları
Pilates ile Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin İpuçları
Pilates ile Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin İpuçları
Yeni Bir Siz İçin İlk Adımı Atın
Kaizen Pilates ile sağlıklı ve dengeli bir yaşama adım atın. Uzman eğitmenlerimizle tanışmak ve size özel programlar hakkında bilgi almak
için hemen bizimle iletişime geçin.
İletişim
Sağlık ve zindelik yolculuğunuzda ilk adımı atmak için bizimle iletişime geçin.
Nefes Hastanesi Karşısı Ferhunde Aksoy İş Merk. Kat 2 No:5, Kastamonu
0538 021 82 58
Yeni Bir Siz İçin İlk Adımı Atın
Kaizen Pilates ile sağlıklı ve dengeli bir yaşama adım atın. Uzman eğitmenlerimizle tanışmak ve size özel programlar hakkında bilgi almak
için hemen bizimle iletişime geçin.
İletişim
Sağlık ve zindelik yolculuğunuzda ilk adımı atmak için bizimle iletişime geçin.
Nefes Hastanesi Karşısı Ferhunde Aksoy İş Merk. Kat 2 No:5, Kastamonu
0538 021 82 58
Yeni Bir Siz İçin İlk Adımı Atın
Kaizen Pilates ile sağlıklı ve dengeli bir yaşama adım atın. Uzman eğitmenlerimizle tanışmak ve size özel programlar hakkında
bilgi almak için hemen bizimle iletişime geçin.
İletişim
Sağlık ve zindelik yolculuğunuzda ilk adımı atmak için bizimle iletişime geçin.
Nefes Hastanesi Karşısı Ferhunde Aksoy İş Merk. Kat 2 No:5, Kastamonu
0538 021 82 58
Abone Ol
Zindelik yolculuğunuzda size rehberlik edecek ipuçları, özel fırsatlar ve en güncel duyurulardan haberdar olmak için bültenimize abone olun.
Abone olarak Gizlilik Politikamızı kabul etmiş olursunuz ve şirketimizden güncellemeler almayı onaylarsınız.
Abone Ol
Zindelik yolculuğunuzda size rehberlik edecek ipuçları, özel fırsatlar ve en güncel duyurulardan haberdar olmak için bültenimize abone olun.
Abone olarak Gizlilik Politikamızı kabul etmiş olursunuz ve şirketimizden güncellemeler almayı onaylarsınız.
Abone Ol
Zindelik yolculuğunuzda size rehberlik edecek ipuçları, özel fırsatlar ve en güncel duyurulardan haberdar olmak için bültenimize abone olun.
Abone olarak Gizlilik Politikamızı kabul etmiş olursunuz ve şirketimizden güncellemeler almayı onaylarsınız.